Женский журнал Women's Beauty  
     
 
Магазин хороших и полезных товаров для здоровья и комфорта
Красота
Здоровье
Фигура
Стиль
Любовь
Семья
Дом
Карьера
Овен
Телец
Близнецы
Рак
Лев
Дева
Весы
Скорпион
Стрелец
Козерог
Водолей
Рыбы
Горячие блюда
Горячие закуски
Холодные закуски
Десерты
Детские блюда
 

Так что же мне одеть сегодня?

Так что же мне одеть сегодня? Таким вопросом задается любая женщина в независимости от времени года. Ее гораздо больше волнует непогода в собственном гардеробе, а не то, о чем сигналит термометр за окном.

Но в этот раз, разговор пойдет связанный именно между настроением природы и выбором одежды. Пускай вы бдительны к тому, что показывает ваша прикроватная цифровая метеостанция, а в офисе стоит гигрометр электронный для измерения влажности, в любом случае правила о том, какой наряд есть «самым здоровым», будут полезны.

Каблуки

Данный атрибут женской обуви является слабым местом у женского пола. И в жару, и в зимнее время года, милые дамы, скрипя зубами, не могут отказаться от возможности иметь изящную ножку обутую с каблучком. Медики же предупреждают, что в гололед обувь должна иметь невысокий широкий каблук или его отсутствие, с нескользкой подошвой. Иначе вы рискуете вместо рабочего места попасть в ближайший травмпункт. Во-вторых, при попытке передвигаться на каблуках по скользкой поверхности, у вас будет сильно перенапряжена икроножная мышца, и в течении дня вы будете испытывать дискомфорт и болезненные ощущения. Обувь не должна быть ни в коем случае тесной, иначе ступни будут мерзнуть в независимости какой там мех или количество носков.

А в жаркую погоду? А в жару также идет усиленная нагрузка ногам, и вы, наверное, замечали, что легкие босоножки с высоким каблуком становятся очень тяжелыми к концу дня. Если вы видите, что термометр подтягивается к 30-и градусной отметке, то отдайте предпочтение среднему размеру каблучка.

Верхнюю зимнюю одежду подбирайте исходя из ее теплосберегающих и весовых характеристик. Не должно складываться ощущение, что на вас кольчуга. Не пренебрегайте такой модной деталью гардероба, как шарф. Шея, воротниковая зона и грудь, должны быть хорошо изолированы от холодных ветров. Если цифровая метеостанция отобразила с утра минус 10 и более, то будет лучше сменить перчатки на варежки. Проследите, чтобы каждая деталь одежды плотно прилегала к телу. Не забывайте надевать головной убор. Не рискуйте своим здоровьем в дань моде.

Как говорится – жара костей не ломит, но все же и тут найдется несколько советов. Летняя одежда находится в контакте с вашей кожей, поэтому выбирайте вещи из натуральных легких материалов, светлых тонов, дабы избежать перегрева организма. Пусть она будет свободного покроя, это даст телу свободно дышать. Если в кабинете, где находится ваше рабочее место, имеется кондиционер, то будет разумным прихватить с собой легкую кофточку с рукавами. Распаренное на улице тело, подвергаясь резкому перепаду температуры, отреагирует больным горлом. Следите за постоянной влажностью в помещении, в котором находитесь, гигрометр электронный поможет проконтролировать этот процесс.

Правила просты как мир. Но их нужно знать и перечитывать, чтобы не забывать, и хранить свое здоровье при любой погоде.

Другие статьи раздела "Стиль"
 
 
       
    Rambler's Top100